JORNADA DA ESCRITA: Reflexões sobre Autoconhecimento e Gratidão

  Uma reflexão sobre o pensamento crítico   O que seria ser crítico Quando assistimos um lance de futebol uma semana depois do jogo, muitos fazem críticas ao jogador que deveria ter feito isto ou aquilo. A resposta do jogador seria mais ou menos assim: se eu tivesse uma semana para pensar, talvez não tivesse feito o que fiz. Façamos um questionamento sincero: Será que isto é ser crítico? Primeiro, não estar no lugar e no tempo de outra pessoa já nos desabilita a achar que faria alguma coisa melhor que a outra. Por outro lado, muitos deixam de fazer algo temendo justamente a crítica dos outros, dando mais importância ao que os outros pensam do que aquilo que é intrínseco dela mesma. A crítica é um trabalho intelectual que nos possibilita formar uma opinião, elevar o pensamento para um entendimento mais assertivo da realidade e fazer as escolhas mais apropriadas possível, que nos tragam aprendizagem significativa.   A necessidade do estudo crítico e do conheci...

  Nossa inteligência diante de um mundo errático   A corrida dos oportunistas Quanta insensatez já não ouvimos daqueles que defendem a prosperidade às custas do próximo? Quem não se indigna com os apressadinhos que furam filas ou jogam lixo nas ruas e estradas? Isto nos remete a uma reflexão sobre como podemos usar nossa inteligência verdadeira, para garantir um nível de pensamento mais elevado , além do contexto das lutas e conquistas materiais desta vida mundana. A frase: “O mundo é dos espertos” remonta ao século passado, e foi uma ideia pragmática que naturalizava o argumento de que vencer na vida era “levar vantagem em tudo”, uma doutrinação que, infelizmente, cooptou muitas pessoas incautas e apegadas a posses e vaidades. Uma geração inteira viveu esse período e, atualmente, sentimos uma pressão semelhante quanto àquela ideia de que “tempo é dinheiro” que, em verdade, só serve para manter um sistema de valores, no mínimo, discutíveis. Nenhuma dessas ideias elucid...

SÍNTESE Neste vídeo, exploramos como neutralizar julgamentos e compreender a temporariedade de nossas avaliações. Aprenda a transformar sua forma de pensar diante de emoções contraditórias, perdas e injustiças, cultivando a calma, a imparcialidade e a sabedoria. Descubra como evitar o desgaste emocional, respeitar o fluxo natural da vida e fazer escolhas que promovam seu bem-estar e crescimento espiritual.

  Bom senso com simplicidade   Dez segundos antes de dar uma opinião Quantas vezes nossa língua é mais rápida que nossos ouvidos e olhos? Quem jamais expressou pensamentos, sem de fato pensar? Quem nunca precisou fazer uma contagem mental para segurar as emoções ou sentimentos para evitar conflitos? Chamar a atenção de alguém ou buscar aceitação dentro de um grupo, muitas vezes leva os indivíduos a seguirem o impulso de falar sem pensar ou refletir. Este impulso é algo automático que reflete uma reação a algum evento, que pode estar relacionado a algum tipo de ameaça à própria segurança ou ponto de vista individual ou grupal, nem sempre baseado em um sistema de crenças e valores individuais. Embora possamos dizer o que quisermos, o bom senso nos leva a sempre dar um passo atrás, dependendo do contexto de nossos interlocutores ou plateia. Poder entender o contexto de nossas falas diante de uma pluralidade de pensamentos, depende de uma perspectiva empática sobre as c...

  É preciso saber a hora de parar   Não somos como plantas Em minha escola, ensino que ao longo do ciclo de vida de uma planta, haverá momentos de crescimento, de amadurecimento e de produção. Porém, seu esgotamento natural ou um fator externo pode interferir no fechamento de seu ciclo, impedindo-a de completar seu pleno desenvolvimento. Mesmo assim, até o  ciclo de uma planta  pode nos deixar lições. Com certeza, para nós não é assim que funciona. Não somos apenas conduzidos por fatalidades. Ao contrário das plantas, nossa própria adaptação como espécie é uma prova de que escolhemos nosso próprio caminho de desenvolvimento. Mas será mesmo que conseguimos saber quando um ciclo está no fim e quando outro está começando? Neste contexto, mesmo que não tenhamos controle direto sobre o fim de um evento, temos uma capacidade para optar por mudanças de uma realidade, mesmo que isso signifique interromper um evento, projeto ou trabalho.   Hora de parar, mu...

  A conexão entre sabedoria, força interior e crescimento pessoal    Excesso de confiança Quando me lembro de minha infância, quase consigo ouvir minha querida mãe me dizendo: “Odeio gente exibida!”. Talvez, uma das mais marcantes características das pessoas portadoras de TDAH , como eu tive, é que não percebem quando estão passando do ponto. Mesmo não achando que eu era exibido, fui entender que minha expansividade criava desconfortos nas pessoas e isso veio a me colocar em dúvida se isso era mesmo um defeito meu. Normalmente, o excesso de confiança se dá nos momentos mais positivos, de crescimento, quando sentimos que estamos evoluindo em alguma instância da vida, seja profissional, familiar, individual ou coletiva. Mas, não devemos nos deslumbrar com os sucessos pois isto pode nos trazer consequências quando, por exemplo, passamos a acreditar que os sucessos de devem somente a nós, nos esquecendo de que ninguém atinge ótimos resultados sozinho e que tudo aconte...