JORNADA DA ESCRITA: Reflexões sobre Autoconhecimento e Gratidão

  Bom senso com simplicidade   Dez segundos antes de dar uma opinião Quantas vezes nossa língua é mais rápida que nossos ouvidos e olhos? Quem jamais expressou pensamentos, sem de fato pensar? Quem nunca precisou fazer uma contagem mental para segurar as emoções ou sentimentos para evitar conflitos? Chamar a atenção de alguém ou buscar aceitação dentro de um grupo, muitas vezes leva os indivíduos a seguirem o impulso de falar sem pensar ou refletir. Este impulso é algo automático que reflete uma reação a algum evento, que pode estar relacionado a algum tipo de ameaça à própria segurança ou ponto de vista individual ou grupal, nem sempre baseado em um sistema de crenças e valores individuais. Embora possamos dizer o que quisermos, o bom senso nos leva a sempre dar um passo atrás, dependendo do contexto de nossos interlocutores ou plateia. Poder entender o contexto de nossas falas diante de uma pluralidade de pensamentos, depende de uma perspectiva empática sobre as c...

  É preciso saber a hora de parar   Não somos como plantas Em minha escola, ensino que ao longo do ciclo de vida de uma planta, haverá momentos de crescimento, de amadurecimento e de produção. Porém, seu esgotamento natural ou um fator externo pode interferir no fechamento de seu ciclo, impedindo-a de completar seu pleno desenvolvimento. Mesmo assim, até o  ciclo de uma planta  pode nos deixar lições. Com certeza, para nós não é assim que funciona. Não somos apenas conduzidos por fatalidades. Ao contrário das plantas, nossa própria adaptação como espécie é uma prova de que escolhemos nosso próprio caminho de desenvolvimento. Mas será mesmo que conseguimos saber quando um ciclo está no fim e quando outro está começando? Neste contexto, mesmo que não tenhamos controle direto sobre o fim de um evento, temos uma capacidade para optar por mudanças de uma realidade, mesmo que isso signifique interromper um evento, projeto ou trabalho.   Hora de parar, mu...

  A conexão entre sabedoria, força interior e crescimento pessoal    Excesso de confiança Quando me lembro de minha infância, quase consigo ouvir minha querida mãe me dizendo: “Odeio gente exibida!”. Talvez, uma das mais marcantes características das pessoas portadoras de TDAH , como eu tive, é que não percebem quando estão passando do ponto. Mesmo não achando que eu era exibido, fui entender que minha expansividade criava desconfortos nas pessoas e isso veio a me colocar em dúvida se isso era mesmo um defeito meu. Normalmente, o excesso de confiança se dá nos momentos mais positivos, de crescimento, quando sentimos que estamos evoluindo em alguma instância da vida, seja profissional, familiar, individual ou coletiva. Mas, não devemos nos deslumbrar com os sucessos pois isto pode nos trazer consequências quando, por exemplo, passamos a acreditar que os sucessos de devem somente a nós, nos esquecendo de que ninguém atinge ótimos resultados sozinho e que tudo aconte...